Dall'isola di Tenerife alle Canarie, Julien Bondia spiega il posizionamento sul campo in relazione a un colpo dato dagli avversari. Questo posto di posizionamento, chiamato "casa", consentirà a qualsiasi tipo di giocatore di vedere il gioco in modo semplice e di colpire le palle in modo più professionale.

Qual è la posizione di "la casa"? Quando usare questa posizione? Giocatori, club e insegnanti, rompiamo questo posizionamento.

posizionamenti

Su un terreno di padel, ci sono diverse posizioni che ci permettono, in base al momento della partita e in base ai colpi giocati dai nostri avversari, di non perdere il vantaggio nel punto e soprattutto di giocare più facilmente i nostri palloni.

Ci sono diverse posizioni "tipiche" sul campo: linea di base, di fronte alla linea di servizio, al volo, incollata alla finestra posteriore e ... la casa.

La Casa

Questo luogo è caratterizzato da un quadrato immaginario di circa 1,50 metro per 1,50 metro dalla linea quadrata di servizio alla rete, lungo la finestra laterale e l'inizio della griglia. Questa zona sarà il tuo luogo di residenza quando i tuoi avversari eseguiranno uno smatch. Per tutte le altre mosse, se si entra in questa zona, è probabile che si perda il punto.

Contro quali giocatori?

Se giochi nella diagonale di un giocatore destro che gioca a sinistra, i suoi gratta e vinci ti permetteranno di usare la posizione della casa. Nel caso di un giocatore mancino che gioca nella diagonale sinistra (improbabile ma a volte i giocatori si scambiano durante un punto), gli effetti stampati non ti permetteranno di usare la casa.

Se giochi nella diagonale di un giocatore destrimano che gioca a destra, la posizione della casa non può essere considerata diversamente da un giocatore mancino che gioca nella diagonale destra.

Posizione del corpo e dettaglio della corsa

Quando sai che l'avversario nella tua diagonale eseguirà uno smatch (se le condizioni del paragrafo precedente sono rispettate), andrai direttamente in questa zona. La posizione di attesa sarà bassa sulle gambe, leggermente sulla punta dei piedi per essere iper-reattiva, 3 / 4, guardando verso la porta e la racchetta davanti a te in posizione abbassata. Poi ...

  • Durante un colpo piatto, molto forte con l'intenzione di riportare la palla al suo campo, sarai più vicino alla palla perché hai già più di un metro di anticipo
  • Durante uno smatch leggermente toccato con l'intenzione di far rimbalzare 2 sulla palla prima di toccare il finestrino posteriore, sarai in grado di seguire la palla, andare nella sua direzione e fare un contro vetro
  • Durante uno smatch nella direzione della griglia, dovrai solo fare un passo avanti per catturare questa palla prima o dopo aver toccato la griglia
  • Durante uno smatch di 3, devi solo andare verso la porta per provare il recupero, la distanza di corsa è ridotta
  • Durante uno schiocco di 3 râté o uno sbandamento dei tuoi avversari che toccano il primo riquadro dello sfondo, seguirai la palla solo con gli occhi e la racchetta, separandoti dalla finestra che viene verso al centro del campo e giocare la palla con il rovescio (potrebbe essere un lato destro diverso se si è destrorsi o mancini)
  • Durante uno smatch lift nella direzione della finestra laterale, diverse possibilità. O colpisci duramente, lasci passare il tuo partner. O colpisci più lentamente e giochi a metà palla o persino a pallavolo. O colpisci lentamente e lascia passare la palla tra te e il finestrino laterale. Nel caso in cui la palla tocchi la prima finestra, il consiglio è di giocare contro la finestra con un diritto (per il lato sinistro). Fine della prima finestra e della seconda finestra laterale, segui la palla con gli occhi e la racchetta, gira con e, quando sei di fronte al campo di palla di fronte a te, gioca un dritto (per il lato sinistro). Vedrai che riprenderai automaticamente la posizione al suolo.

Questa posizione molto efficace richiede un po 'di tempo per imparare, soprattutto per un destrorso a destra in quanto deve adattarsi al gioco di un destrorso o di un mancino. Grazie ad esso avrai meno apprensione durante lo smatch dei tuoi avversari. Tanto negli uomini del WPT questa posizione viene via via dimenticata perché i colpi sono molto violenti e l'intenzione primaria è quella di riportare la palla in campo, ma nelle donne del WPT vi invito a guardare il posizionamento preso durante di un colpo; e intendo un colpo, non un bandeja...

Non esitare, se necessario, a porre le tue domande.

 

Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

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