Il "Contrapared" è la difesa contro il muro. Viene usato più spesso come difesa per cercare di spingere gli avversari in rete. Non sempre ovvio Quindi privilegi "la palla nella campana".

problematico

Sei al volo e ricevi un pallonetto di bassa velocità che rimbalza un po 'prima della linea e potrebbe morire in fondo al percorso.

Soluzione:

È quindi del tutto possibile colpire la palla sulla propria parete posteriore il più in alto possibile per restituire il più possibile gli avversari (che sono montati al volo).

In diritto o rovescio, è un gesto tecnicamente semplice.

Alcuni consigli, tuttavia:

Questo colpo non è fatto solo con la forza del braccio, le gambe hanno un ruolo importante.

  • Flettere bene
  • Dai una spinta in cima
  • Colpisci la palla in piano, finendo il gesto molto in alto
  • L'impatto della palla contro il muro deve essere il più alto possibile
  • Riprendi rapidamente la posizione di difesa per reagire in caso di uno smash.

Buon allenamento e molto rapidamente,

PIerre LamourPierre Lamoure, l'esilio "francese" in Spagna, fondatore di Upadel.net, professore e direttore tecnico del club di paddle di Vals Axarquia di Torre del Mar, lancia la sua cronaca di padel « tecnico e tattico ". Trova regolarmente articoli e video su come giocare a padel con Pierre Lamoure.
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Pierre Lamouré

Pierre Lamouré è uno dei pilastri tecnici di Padel Rivista. Il fondatore di Upadel.net, offre regolarmente temi tecnici e tattici sul padel. Una domanda ? Una richiesta? non esitate a contattarlo a pierrelamoure@padelmagazine.fr