amici di grandi successi o appassionati di lavoro aereo ben fatto, oggi, Padel Mag guarda la tecnica di spaccare a padel. Una mossa che si potrebbe pensare facile da realizzare ma che merita il suo tempo di apprendimento.

Il colpo tanto agognato dalle grandi braccia: lo schianto. Con gli anni i giocatori iniziano a capire che lo smash non è solo un modo per finire il punto, ma anche un modo per lavorare sulla difesa degli avversari. Franco Stupaczuk è uno di quei giocatori che non esita a usare molto lo smash come mezzo di costruzione. Quindi eccoci, eccoci, scomponiamo lo smash nelle nostre basi padel.

Prima di iniziare, proviamo a trovare una somiglianza con il nostro tormentone padel con altri sport. Il tennis smash mirerà a finire il punto quindi sì, potremmo prendere spunto da questo sport, ma anche, sempre nel tennis, il servizio è impattato sopra la testa, con diversi effetti, e anche questo potrebbe interessarci.

C'è il beach tennis che riprende questi stessi effetti con una racchetta simile a quella del padel. Quindi, squash e badminton usano il colpo piatto piuttosto che quello rotante. Infine ci sono altri sport come la pallavolo che utilizzano colpi dall'alto e che possono essere fonte di ispirazione per il giocatore. padel.

Questo è un esempio di ciò che possiamo trovare e copiare da altri sport e a cui applicare padel. Ce ne sono sicuramente altri che puoi ovviamente commentare.

Quindi, se mettiamo insieme i nostri studi e ricerche, sembrerebbe che ci siano più di un semplice colpo piatto con lo smash. Ci sono anche effetti. Questi effetti verranno sollevati con un effetto dal basso verso l'alto o spazzolati con un impatto laterale da destra a sinistra o da sinistra a destra. Quindi certamente possiamo credere che questi effetti collaterali siano usati solo per bandejas, ma tieni presente che funziona anche con gli smash.

effetti

Dovremo giocare con la nostra presa della racchetta e la nostra flessibilità del polso. Più siamo rilassati, più efficace sarà il nostro smash.

L'uso degli effetti ci consentirà di controllare la velocità della palla per mettere in pericolo gli avversari cercando la palla. griglia, il finestrino laterale o il finestrino posteriore. Questa entrata in vigore sarà più o meno importante a seconda del luogo dell'impatto. Sappiamo bene che uno schianto colpisce la testa, ma quest'area è ampia. Ti invitiamo a testare gli impatti sopra la testa, leggermente sulla spalla destra, leggermente sulla spalla sinistra, davanti e dietro di te. Variando la velocità scoprirai nuove uscite per il tuo smash.

Alex Ruiz ha battuto la selezione mondiale del qatar spagnolo

La curva

Curvare la palla ti permetterà di ampliare la tua gamma di schiacciate. Il classico smash, colpito in piano dall'alto verso il basso avrà una curva diritta verso il basso, con un rimbalzo abbastanza vicino alla rete.

Lo stesso schiacciamento piatto può essere colpito più in basso e avere una curva più rettilinea per un rimbalzo profondo, vicino al vetro posteriore. Infine, ed è sicuramente la curva più utilizzata, è l'uso dello smash che, uscendo dalla racchetta, andrà prima verso l'alto per poi riscendere. Questa curva è molto usata perché permette di trovare angoli, come il cross corto alla griglia, come il par 3 con un rimbalzo vicino al vetro posteriore, impattato dalla linea di servizio, ma attenzione, è anche il più tecnicamente complicato.

Sanyo gutierrez smashier

Tecnica

Lo smash è sia semplice che complicato. Semplice perché tutti sono in grado, fin dal primo giorno in pista, di centrare un successone. Complicato perché l'effetto e la fluidità nel gesto passeranno automaticamente attraverso la maestria tecnica.

Prima di entrare nella tecnica, considera di praticare prima l'impatto impotente. Non saltare i passaggi e vuoi sempre colpire a tutta forza. Così, postati a rete, i nostri avversari tentano un pallonetto con palla “a campana”. Questa palla alta ci permetterà di metterci sotto, è la base. La mano non dominante punterà immediatamente la palla, che ci permetterà di cercare l'impatto davanti, sul lato destro, sinistro o dietro di noi.

Contemporaneamente all'azione della mano non dominante, verrà posizionato il pala. Si parla di apertura tipo “ala d'uccello” per preparazione ampia o anche più corta, pala posta dietro la testa, braccio piegato.

Anche le gambe faranno il loro lavoro. O con un primo avanti o indietro, adegueremo la nostra posizione muovendoci di profilo, o a passi di caccia, o come un granchio incrociando le gambe ad ogni movimento. Una volta trovata la posizione perfetta, cercheremo di unire i nostri piedi, sul punto, per provocare uno squilibrio e inarcare il nostro corpo. Questo squilibrio ci costringerà a sollevarci sulle gambe. Essere arcuato agirà come un arco che si piega prima di rilasciare la freccia. Guadagneremo in potenza di esecuzione, daremo più effetti alla palla, e soprattutto la faremo arrivare più in alto possibile.

Il successo di Juan Lebron babolat żmija,en

La fine del gesto sarà diversa a seconda dello stile dello smash. Per uno schiacciante potente, piatto, il nostro pala finirà la sua corsa, per un destrimano, sotto il braccio sinistro, perché la nostra fine del movimento sarà in avanti. Per una trottola d'effetto, poiché finiremo in estensione, la dinamica ci lancerà all'indietro o verso la nostra spalla non dominante. Il braccio dominante finirà quindi, per rettificare l'equilibrio e anche per l'effetto, fuori, lontano dal nostro corpo. Infine, e per effetto di schiacciare con molta potenza, la gamba dominante si alzerà all'altezza dell'estremità del braccio dominante per un perfetto equilibrio.

Conclusione

Lo scontro a padel è una mossa molto semplice da usare fin dai primi giorni, ma molto difficile da padroneggiare quando si vuole dargli effetto. Procedi passo passo, senza fretta, cercando prima un ingrediente bello che sia d'impatto, un bel piano di lavoro, un rimbalzo e un gesto preciso, poi aggiungi un pizzico di potenza per una ricetta definitiva, lavorata settimana dopo settimana, che delizierà te e i tuoi ospiti (non sono sicuro...).

Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

Sullo stesso argomento

tag