Laura Clergue, Consulente Canal+ ed ex giocatore professionista padel condivide con voi i consigli tecnici che gli sono stati dati in Spagna per familiarizzare con le finestre e difendersi meglio.

I punti vengono segnati dalla rete padel, ma bisogna ancora sapersi difendere bene per andare a rete e sperare di fare il punto. Uno dei re della difesa è ovviamente Fernando Belasteguin, pensiamo anche a Paquito Navarro che sembra nella sua zona di comfort circondato dal vetro. Anche Agustin Tapia, Juan Lebron e Momo Gonzalez sono giocatori noti per i loro incredibili recuperi con il bicchiere. Tra le ragazze, Delfi Brea e Claudia Fernandez sono quelle che hanno maggiore capacità di distribuire il gioco da dietro. Si appoggiano al finestrino posteriore per imporre il loro ritmo. In questo video Laura ripercorre la tecnica di difesa.

Coello difesa finestra Amsterdam Bela 2022

Innanzitutto è fondamentale posizionarsi bene padel, e ritornare sempre in questa posizione durante la cucitura. Quando gli avversari alzano il loro livello di gioco, trarranno vantaggio da ogni cattivo posizionamento da parte tua.

Poi è importante tenere conto di due informazioni, se la palla mi arriva dal diritto o dal rovescio e se è nel mio interesse giocarla con o senza bicchiere. Quanto più velocemente otterrò queste informazioni, tanto prima potrò preparare la mia azione. Una volta ottenute queste informazioni posso armare il tiro. Bisogna prepararsi in modo molto compatto, fare un piccolo gesto, per non perdere tempo al momento dell'impatto. Laura spiega esattamente come prepararsi per il tuo scatto per giocare dopo il bicchiere. Attenzione ai tennisti o agli ex giocatori che tendono sempre ad armarsi troppo grosso.

Infine, una volta pronto, bisogna saper leggere al meglio la traiettoria della pallina dopo il bicchiere e poi posizionarsi. Laura ti dà un piccolo consiglio se hai qualche dubbio sul rimbalzo della palla. Infine nel momento dell'impatto è importante rimanere bassi e avere una linea retta per difendersi dal basso. Viene fornito un altro piccolo aiuto visivo per aiutarti.

Il video può essere trovato di seguito: