Il tennis, che può essere giocato da tutti a tutte le età, è noto per i suoi benefici per la salute. La sua pratica è anche un vero strumento terapeutico nella lotta contro le malattie croniche. La Federazione francese di tennis ha avviato, nell'ambito del suo programma Tennis Health, una campagna di etichettatura "Club Tennis Santé". Iniziato lo scorso luglio, questo programma ha già club etichettati 80.

Da 2014 e in conformità con le raccomandazioni del CNOSF, la FFT ha riunito una parte delle sue entità (il Polo federale, la Direzione tecnica nazionale, la Commissione medica e quelle delle leghe) per attuare il programma Tennis Health, in collaborazione con specialisti in ciascuna patologia, con l'obiettivo di prevenire e ridurre i fattori di rischio e le limitazioni funzionali legate alla malattia.

Il programma Health Tennis, che permette di giocare a tennis in modo divertente e interagire socialmente, è dedicato a persone che mostrano segni di invecchiamento e / o che soffrono di varie patologie: arteriopatia obliterante degli arti inferiori (PAD), malattia polmonare ostruttiva cronica BPCO), cancro (seno, prostata, colon), malattia coronarica, diabete di tipo 2, ipertensione arteriosa (ipertensione), stress, ansia, depressione o addirittura sovrappeso e obesità.

Au 1er Nell'ottobre 2019, 80 club FFT hanno ottenuto il marchio "Health Tennis Club", soggetto a specifiche rigorose e garantendo una pratica del tennis personalizzata e sicura. Questi ricevono una media di 700 beneficiari ogni anno. Sedotti da questo programma e dal reale beneficio portato ai praticanti, molti altri club sono in procinto di essere etichettati in tutta la Francia.

Per partecipare a questo programma adattato, le persone con patologia devono consultare il proprio medico, medico di medicina generale o specialista. Quest'ultimo ha quindi la possibilità di prescrivere sessioni di tennis su prescrizione nell'ambito di un follow-up medico. I pazienti possono anche ottenere un rimborso delle loro sessioni (a seconda della loro organizzazione sanitaria complementare).

Queste sessioni di Tennis Health sono tenute da insegnanti di tennis professionisti (DE o DES) che hanno ricevuto una formazione specifica offerta dalla rispettiva lega. Si basano su materiale in evoluzione che consente ad ogni praticante, principiante o meno, di effettuare scambi e divertirsi. Il terreno, la rete, la racchetta o le palline utilizzate si adattano quindi allo stato di salute e alle capacità fisiche di ciascuno. Allo stesso tempo, le lezioni garantiscono un vero follow-up con l'aiuto del “Pass'sport Tennis Health FFT” che condividono con il medico di ogni praticante.

Per consentire al maggior numero di club di proporre questo programma soddisfacendo un'esigenza reale, la FFT, i suoi campionati e i suoi comitati sovvenzionano i club impegnati nel suo sviluppo. Oltre a questo supporto, supportano questi club attraverso supporto materiale, educativo e amministrativo, ma anche prendendo in carico la licenza FFT e offrendo formazione.

Per trovare un "Health Tennis Club" adatto alle proprie esigenze, i praticanti possono affidarsi alla professione medica ma anche fare riferimento a dispositivi o reti locali, come Prescriforme, oppure consultare l'elenco completo sul sito. fft.fr. Inoltre, questi club sono identificati sull'applicazione mobile di FFT Ten'Up grazie a uno speciale pittogramma.

figure chiave 

La pratica del tennis è:

  • Una riduzione del rischio di mortalità dell'47% (tutte le cause) *
  • Un rischio inferiore di mortalità cardiovascolare di 56% *
  • Un'estensione della durata della vita dei suoi professionisti fino a 9,7 anni **

* Associazioni di tipi specifici di sport ed esercizio fisico con mortalità per tutte le cause e malattie cardiovascolari: una coorte di adulti britannici 80 306, British Journal of Sports Medicine, 2016

** Varie attività fisiche per il tempo libero associate ad aspettative di vita ampiamente divergenti: studio del cuore della città di Copenaghen, atti della clinica Mayo, 2018

Franck Binisti

Franck Binisti scopre il padel al Club des Pyramides nel 2009 nella regione parigina. Da padel fa parte della sua vita. Lo vedi spesso in tournée in Francia per coprire i principali eventi di padel français.

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