La motivazione è la ricerca assoluta di qualsiasi atleta, la sua perdita può causare diverse preoccupazioni. È quindi importante sapere come mantenerlo, ma non essere motivato è abbastanza umano per uno sportivo. A padel il giocatore può essere demotivato a causa di diversi motivi. Ve li daremo nel nostro articolo del giorno.

  1. Stagnazione a livello tecnico. Sono giocatori che, nonostante il numero di allenamenti, non riescono a progredire tecnicamente. Possono quindi stancarsi di giocare padel. Per evitare questa situazione, cambiare il metodo di allenamento, cambiare l'allenatore e / o il compagno di allenamento.
  1. La nostra vita professionale e personale. Devi sapere come fare la differenza tra la nostra vita al di fuori del padel e la nostra formazione e padel Giochi. Può succedere che in alcuni allenamenti tu sia più distratto da elementi della tua vita (professionale o personale) che influenzano il tuo livello di gioco padele abbassa la tua voglia di giocare. Per rimediare a questo, ti consigliamo di suonare forse meno spesso alla settimana, ma di suonare con arrangiamenti migliori. La tua motivazione tornerà da sola.
  1. Pensieri negativi. Questo è lo sport più grande in generale. Tutti gli atleti lavorano per eliminare i pensieri negativi. Soprattutto, non lasciarti dominare dalle emozioni negative che ti frustreranno. Per lavorare su questo punto, ti consigliamo di pensare alle idee positive di 5 che ti permetteranno di cancellare qualsiasi idea negativa. Sono diversi per ogni persona, quindi non ha senso prendere lo stesso dei professionisti (ma puoi essere ispirato).
  1. Preoccuparsi per il tuo partner. Ad esempio, a volte non senti il ​​sostegno del tuo compagno di squadra durante una partita importante. Ciò può portare a una perdita di fiducia e motivazione difficile da recuperare in seguito. Dovrai comunicare con lui, come ti senti, cosa ti aspetti dalla tua prossima associazione.

La mancanza di motivazione è qualcosa che padel i giocatori dovrebbero diffidare, ma soprattutto, devono sapere come risolverlo quando succede a loro. Speriamo di averti dato alcune chiavi per aiutarti.

Alexis Dutour

Alexis Dutour è appassionato padel. Con la sua formazione in comunicazione e marketing mette le sue competenze al servizio di padel per offrirci articoli sempre molto interessanti.

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