L'amore che nutriamo per il nostro sport è molto salutare. Il fatto di praticare uno sport simile padel ti permette di avere una migliore qualità della vita fisica e mentale. D'altra parte, devi trovare un equilibrio di tempo tra i tuoi allenamenti, le tue partite, le tue gare con la tua vita personale. Lo scopo di questo articolo è quindi quello di darti consigli su come bilanciare il tuo tempo nel miglior modo possibile.

Suggerimenti 5 per bilanciare lo sport e la vita personale

  1. comunicazione. Se il tuo coniuge non gioca padel, non parlargli di questo tutto il tempo. Dovresti sapere che il tuo ragazzo / ragazza probabilmente ha altri interessi. Lascialo padel quando sei in campo, o con amici che lo praticano, ma non parlarne a casa.
  1. priorità. Hai bisogno di chiarire le cose. Cos'è più importante per te: sport o amore? Sii onesto con te stesso. Se la risposta non ti è chiara, c'è un problema da qualche parte.
  1. Prova d'amore. Mostra i segni del tuo coniuge, l'attenzione che ti dimostrerà che lo ami. La vita in coppia non è qualcosa che hai acquisito, devi costantemente dimostrare l'interesse che hai per l'altra persona, è coltivata ogni giorno da piccoli dettagli.
  1. Individualità del freno. Condividi le tue emozioni sportive con il coniuge. È un po 'contrario al primo consiglio, ma devi conoscere la differenza. Il tuo ragazzo / ragazza vuole anche sapere, sapere cosa provi con questo sport (gioia, disillusioni, sogni, ecc.).
  1. Il tempo. Sfrutta al massimo il tempo che passi con l'altra metà. Elimina qualsiasi interferenza esterna per avere una qualità due in uno.
Alexis Dutour

Alexis Dutour è appassionato padel. Con la sua formazione in comunicazione e marketing mette le sue competenze al servizio di padel per offrirci articoli sempre molto interessanti.

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