Come fare un file bandeja ? di Tecnifibre Padel

La Bandeja è un duro colpo padel ampiamente utilizzato dai giocatori, ancora di più dai giocatori padel confermato. Questo è un successo "plateau" o anche un successo "tagliato". Nel primo episodio di Tecnifibre Game Changer: come eseguire un file bandeja?

Willy Lahoz e Jérémy Scatena non hanno la stessa risposta!

Jérémy Scatena: The pegada!

Parleremo di Pegada (che significa "prende in prestito" in spagnolo) e digita smash. È un momento finale di un punto, è una scelta forte. Devi scegliere un tiro in cui l'avversario è abbastanza lontano dalla porta per impedirgli di uscire e restituire la palla. Tecnicamente, è molto importante spingere le gambe, prendere la palla dietro la testa e avere una presa chiusa per dare il massimo effetto alla palla in modo che possa lasciare il campo.

Willy Lahoz - Il tipico scatto di padel

Andiamo per il bandeja, un tipico scatto di padel.

Un bene Bandeja è un tiro da cui difficilmente la palla deve rimbalzare per costringere l'avversario a piegarsi molto.

Per fare questa mossa, è necessario posizionare la racchetta come se si reggesse un piatto con degli occhiali.

Il gomito all'altezza della spalla.

Dobbiamo quindi ruotare all'indietro, regolando con piccoli passi

Quando la palla è 45 ° alla mia destra, la colpirò con un colpo notevole molto avanti e girando allo stesso tempo per dargli effetto.

Pertanto, la palla non rimbalza quasi a terra ed è molto difficile da raccogliere.

Pubblicato da
Franck Binisti