Salute e fitness | Padel Magazine

Benvenuti nel circolo chiuso di padel. Hai investito in un pala, belle scarpe, ma per quanto riguarda l'overgrip? Vi diciamo tutto. L'overgrip è questa striscia di tessuto ...

TECH & TAC

Francois-Xavier Coninck Febbraio 18 2021Febbraio 17 2021

Le padel è uno sport fisicamente impegnativo?

Le padel all'inizio viene spesso presentato come uno sport "facile". C'è spesso questa frase abbastanza comune che sentirai da persone che non hanno mai suonato padel : "egli…

Alan bugarin Febbraio 14 2021Febbraio 14 2021

Gioca a padel con un handicap

Come la maggior parte degli sport, il padel ha una versione adattata alla sedia a rotelle che consente alle persone con disabilità di praticare questo sport. A chi sta parlando ? Le persone possono praticare questo sport ...

Salute e fitness

Xan Tafernaberry Febbraio 10 2021Febbraio 10 2021

WPT 2021 - Allenati duramente in attesa della ripresa

La pretemporada è in pieno svolgimento sul World Padel Tour ei giocatori si allenano duramente per arrivare in ottima forma durante la ripresa! Migliora il livello muscolare Per molti giocatori, il ...

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Lorenzo Lecci Lopez Gennaio 31 2021Febbraio 2 2021

Jorge Rodriguez: "È il fisico che fa la differenza"

Jorge Rodriguez Lorenzo è uno dei preparatori atletici più rinomati del World Padel Tour. Lavora in particolare con Juan Lebron, Paquito Navarro o la nostra nazionale Melissa Martin. Incontro con uno dei principali attori del WPT….

Salute e fitness

Alan bugarin Gennaio 31 2021Gennaio 31 2021

Come trattare la lombalgia padel ?

La lombalgia è una delle cause più comuni di dolore nella popolazione generale. A padel, quasi il 15% degli infortuni si verifica in questa parte del corpo. Come possiamo evitare o alleviare questi dolori ...

Salute e fitness

Alan bugarin Gennaio 23 2021Gennaio 24 2021

Meno infortuni a padel che nel tennis?

Abbiamo sentito spesso che il file padel era uno sport che richiedeva meno condizioni fisiche e causava meno infortuni rispetto al tennis. È davvero una realtà? Qual è la zona più incline ...

Alan bugarin Gennaio 17 2021Gennaio 17 2021

A cosa serve la fisioterapia in padel ?

Non sono solo i professionisti di padel che hanno diritto a un fisioterapista! Dilettanti che giocano padel non dovrebbe esitare a consultare un fisioterapista per evitare infortuni….

Lorenzo Lecci Lopez Dicembre 10 2020

Padel Psicologia: la tecnica del sandwich

Le padel è uno sport molto impegnativo mentalmente. È attraverso la costanza che si vincono le partite e l'aspetto mentale è fondamentale. Black Crown Padel ed Eli Amatriain ci spiegano la tecnica del sandwich. UN…

Franck Binisti Novembre 22 2020Novembre 22 2020

Tennis, spiaggia o padel, sport a rischio?

Informationisbeautiful.net ha prodotto un grafico eccezionale e molto chiaro sull'impatto e sui rischi del coronavirus in base alle attività. Un'analisi che sfida le nostre certezze e tutte le azioni intraprese da marzo ...