La mente: pilastro essenziale di fronte a un infortunio

Au padel, una lesione fisica non richiede necessariamente supporto in termini di lesione fisica stessa. Va infatti ricordato che un atleta è una persona che necessita di un supporto approfondito sull'aspetto mentale.

Devi sapere che un giocatore, o un giocatore, deve avere fiducia nel suo fisico per poter dare il massimo sul campo. E spesso, anche quando l'infortunio è stato completamente riassorbito, il giocatore può essere dominato da una strana sensazione: apprensione.

Ti daremo alcune chiavi per aiutarti a superare questa sensazione. Ma ogni individuo è diverso, quindi camminare verso uno potrebbe non funzionare con qualcun altro. Solo la tua determinazione a tornare più forte nella competizione sarà il comune denominatore tra i giocatori che superano l'apprensione.