L'allenatore fisico Jorge Rodríguez ci racconta ferita il più comune che si può trovare tra giocatori di padel. Quali sono le cause? Ci dice tutto.
Sei un giocatore di padel e non ti sei mai fatto male? Buon per te perché il padel è un sport impegnativo con articolazioni, muscoli, mente… Il che potrebbe, se non ti prendi cura di te stesso, metterti fuori strada per molto tempo in caso di infortunio.
L'allenatore fisico di Juan Lebron Jorge Rodríguez ha classificato questi infortuni in modo che possiamo capire meglio: