Per questo nuovo tutorial, Claire Lefebre, fondatrice del concetto Fitpadel, ti offre una sessione funzionale con cinghie di sospensione.
Ideale nella pratica di Padel, questo sistema di trasmissione ti offrirà un lavoro complessivo efficiente!
Esegui ripetizioni 10 su ogni esercizio (anche sugli esercizi bilaterali). I livelli di 2 sono offerti, intermedi o confermati.
Il tuo turno!
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