Sei più “tecnico” o “tattico”?

Senza voler rispondere “entrambi, signore”, per quale opzione opterebbe? Ti senti più francese o spagnolo?

Con 15 anni di esperienza come francofono in Spagna, Stati Uniti presenta un'osservazione significativa.

La ricerca della tecnica perfetta ed efficiente?

Nella cultura, in particolare quella francofona, la ricerca di una tecnica impeccabile è onnipresente. Tutti proviamo un certo piacere nel fare “la mossa perfetta”, nell'osservare la bellezza e la fluidità di certi giocatori, o nell'imitare i grandi campioni.

Un solo scatto eccezionale permette a volte di dimenticare gli altri nove fallimenti. Ciò porta a un'ossessione per i tiri spettacolari, a volte dimenticando l'essenza del gioco: organizzare il gioco della propria squadra per segnare più punti di quanti se ne perdono.

In Spagna la ricerca della perfezione è orientata all'efficacia del tiro effettuato. Molti giocatori spagnoli sono autodidatti, non hanno mai preso lezioni e non desiderano prenderle. Giocano con piacere e riescono a guadagnare punti in modo efficiente. Mirano a mantenere la palla in gioco, limitando i rischi, e a raggiungere con precisione le zone di gioco scomode, rendendo più complessa la lettura del gioco e favorendo l’efficienza.

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La formula magica secondo OSS

I due aspetti, tecnico e tattico, sono strettamente collegati, ma l’OSS sostiene “l’uso della tecnica a vantaggio della tattica”. Avere una tecnica fluida aiuta a evitare infortuni cronici, grazie a una struttura biomeccanica che ti consente di giocare limitando i vincoli fisici.

Stabilizza il tuo gioco

È fondamentale che l'apprendimento sia orientato alla giusta intenzione di gioco, cercando di mettere la palla in campo con margini sulle aree di gioco. Perché non giocare in modo semplice ma efficace?

Perché venire in Spagna a prendere lezioni?

La maggior parte degli stranieri viene al Barcellona per la competenza degli allenatori e dei giocatori, la cui esperienza può contare su decenni.

Il contributo delle neuroscienze cognitive

Questi studi dimostrano che il cervello non è in grado di elaborare tutte le informazioni che vorremmo. Durante un corso, qualunque sia l'organizzazione, non è possibile ricordare tutto. Solo il tempo e la ripetizione, come nel caso del cestino, permettono l'assimilazione del contenuto a lungo termine. Troppe informazioni possono saturare il cervello: “troppe informazioni uccidono informazioni”.

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Il valore delle partite con giocatori locali

Ciò permette di mettere in pratica i contenuti trattati a lezione, arricchendo l'esperienza di tirocinio con numerosi vantaggi:

Condividi un momento sportivo con giocatori spagnoli locali o di altre nazionalità.
Sviluppa strategie, sviluppa tattiche e cambia strategie durante il gioco.
Stimolare la creatività di fronte a varie situazioni che richiedono un adattamento costante.
Ritardare l'invecchiamento: giocando utilizziamo e preserviamo le nostre funzioni cognitive, mantenendo così una mente giovane.
Scopri te stesso: il gioco ti permette di essere spontaneo e di metterti in discussione.

La realtà biologica dello sport

L'attività fisica genera piacere. Dopo 15-30 minuti di esercizio, il corpo rilascia ormoni come endorfine e dopamina, fornendo relax e pienezza.

La proposta dell'OSS

Tutte le formule proposte prevedono un'equa distribuzione tra lezioni e partite, con l'obiettivo di offrire la formazione più completa possibile.

Informazioni sull'OSS: www.padelbarcelona.com

Franck Binisti

Franck Binisti scopre il padel al Club des Pyramides nel 2009 nella regione parigina. Da padel fa parte della sua vita. Lo vedi spesso in tournée in Francia per coprire i principali eventi di padel français.