problematico

Sei in attacco, in rete e ricevi una palla alta che non è né un pallonetto profondo né una palla molto corta. Quindi proverai a sbattere più forte perché la palla torni dalla tua parte

Soluzione:

Una parola chiave: potere. Favorirai infatti la velocità e la profondità della palla dal punto di impatto al suolo. La palla quindi si solleva sulla parte superiore della parete di fondo e torna in campo con una traiettoria parabolica alta. Il punto è vinto !!

Tuttavia, due raccomandazioni:

Devi essere in grado di avanzare nella palla al momento dell'impatto nella racchetta.

Inoltre, la direzione migliore per la tua palla da prendere è davanti a te, cioè parallela per diminuire la distanza di ritorno e quindi diminuire il tempo di reazione dei tuoi avversari.

I punti da ricordare per fare questa mossa

  1. Assistenza a terra online
  2. Peso corporeo in avanti
  3. Punto di impatto al suolo: poco prima della linea di fondo
  4. Punto di impatto sulla parete di fondo: il più in alto possibile

Nota: quando la palla torna nel tuo campo, non toccarla prima che cada a terra nel tuo campo altrimenti il ​​punto è perso ...

Il consiglio in più per le donne, ma che ...

Per coloro che non sono molto pesanti e non hanno potenza, non esitate a fare un piccolo salto con il peso ben in avanti. Tutte le spiegazioni in immagini con Victoria CHECA MARTIN, campionessa andalusa nel 2015 e responsabile tecnico degli impianti sportivi del Velez Malaga.

PIerre LamourPierre Lamoure, il "francese" esiliato in Spagna, fondatore di Upadel.net, docente e responsabile tecnico di padel Il club Vals Axarquia a Torre del Mar, lancia la sua rubrica padel « tecnico e tattico ". Trova regolarmente articoli e video su come giocare padel grazie a Pierre Lamoure.
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Pierre Lamouré è uno dei pilastri tecnici di Padel Magazine. Il fondatore di Upadel.net, ti offre regolarmente argomenti tecnici e tattici padel. Una domanda ? Una richiesta? non esitate a contattarlo a pierrelamoure @padelmagazine.fr