Jean-Michel Pequery, specialista in mental coaching, ritorna sul tema della concentrazione padel.

Per qualsiasi atleta di alto livello, la concentrazione è essenziale per la prestazione. Se qualche volta capita “non essere nel tuo gioco”, spesso è in parte una questione di concentrazione e attenzione.

Ma cosa significa esattamente, cosa dovremmo fare concretamente per migliorare la nostra concentrazione? La spiegazione in immagini con Jean-Michel Pequery:

Ottieni consigli da Jean-Michel Pequery sul suo account Instagram.

Lea Deutsch

Appassionato di Padel dal 2018 con numerose esperienze nella comunicazione e nella creazione di contenuti, voglio condividere con voi la mia passione attraverso i miei scritti.

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