Se seguiamo le notizie dei giocatori di padel di alto livello, in Francia e all'estero, abbiamo potuto constatare ultimamente che la testa non è al lavoro ma a riposo e soprattutto in vacanza. Quindi non stiamo cercando di essere voyeur, sono loro che trasmettono. Ma sembra che tutti siano tornati al lavoro.

Gli artisti di pala hanno meritato le loro vacanze dopo la stagione che ci hanno offerto. Sui social network, è per farci desiderare o non è da dimenticare, ne parlano e ci mostrano le foto dei loro luoghi di vacanza. Può essere a casa per una partita di calcio seguita da un barbecue per Bela, vacanze in Iran per Paquito, vacanze sulla neve per Martita Ortega o spiaggia e relax per Ale Galan.

In breve, se ti piace, non esitare, c'è per tutti.

Ma negli ultimi giorni, anche se alcuni sono ancora in vacanza, notiamo un ritorno sul serio per la maggior parte di essi. Ed è qui che diventa interessante per noi, i "guardoni".

Seguendo le notizie dei giocatori professionisti, puoi trovare nuovi esercizi per la tua preparazione fisica. Bastien Blanqué ha pubblicato brevi video su esercizi fisiologici, Gemma e Lucía, un video per lavorare sui riflessi a sostegno del terreno, e molti insegnanti o istruttori fisici mostrano estratti delle sessioni che offrono ai loro studenti.

Non esitare a sfruttare tutte queste informazioni per migliorare la tua preparazione.

Sembra che per il momento non prendiamo troppa racchetta dalla parte dei campioni, ma non dovrebbe volerci molto ...

Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

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