Dovremmo giocare con la nostra cultura o copiare la Spagna?
Solo pochi anni fa, tutti erano entusiasti della Spagna e del suo gioco difensivo. Oggi è ancora così e che dire dei paesi emergenti? La Spagna ovviamente rimane sempre...
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Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattico/tecnici sul padel.
Cos'è un buon giocatore di padel?
Bella domanda, vero? Come si definisce un giocatore di padel buono o cattivo? Anche se sicuramente hai una tua definizione, proveremo anche a fornirne una. Innanzitutto, è corretto…
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Tecnica padel: preparazione del gomito basso
Quali sono i vantaggi di tenere il gomito basso o, più semplicemente, vicino al corpo quando si eseguono i colpi al padel? Ne abbiamo già parlato in altri articoli, per…
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Suggerimenti per prevenire gli infortuni da paddle
Che peccato ritrovarci fermi per diversi giorni o settimane a causa della cattiva gestione dei nostri sforzi. Ecco alcuni suggerimenti che speriamo possano aiutarti a gestire meglio le tue attività fisiche. IL…
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Padel tattico: variazione del ritmo
Saper variare il ritmo di una partita per portarla dalla nostra parte non è facile. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno sicuramente. Ricordate queste partite di grandi campioni che si sono ritrovati...
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Padel tattico: pallonetti che escono dalla finestra
Il pallonetto: il tiro della difesa che è bravo a padroneggiare. I giocatori che padroneggiano il pallonetto sono spesso pazienti in difesa. Quindi immagina se sei in grado di uscire da...
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Perché andare in rete a padel?
Ti sei mai posto la domanda: perché dobbiamo andare in rete quando giochiamo a padel? È assolutamente necessario avvicinarsi alla rete o è meglio restare indietro? Questo non è un…
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Preparati bene per ottenere risultati migliori nel padel
Stare bene fisicamente, in buona forma fisica, è sempre importante qualunque sia la tua attività. Se il tuo unico sport è il padel, ecco alcune idee che potrebbero aiutarti a ottenere prestazioni migliori sul...
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Tecnica padel: regola il tuo posizionamento in rete
Il padel è un gioco di posizionamento. Anche se abbiamo come base una posizione in difesa, in fondo al campo, e in attacco, a rete questo può evolversi. Andiamo in rete. Tutti noi abbiamo…
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Padel tattico: vai avanti contemporaneamente al tuo partner
Può essere sia una mossa tecnica che tattica. Inserito in rete mentre il tuo compagno serve, non sei più un semplice spettatore, ma anzi un attore. Questa è una tattica che…
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Italy Major – Icardo e Jensen non lasciano scampo a Collombon e Sharifova agli ottavi di finale
Affari – Città Padel partner di Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Generation aprirà tre nuovi centri
Benjamin Tison fa coppia con il numero 102 del mondo Ferran Insa per il FIP Silver Narbonne
Sherazad Benamar: "Il tennis può distruggerti mentalmente. Ci sono cose peggiori che piangere dopo una sconfitta..."
Un allenatore francese ha raggiunto il tabellone principale del Major italiano grazie alla superba qualificazione di Koek/Sanchez
Belasteguín commenta la controversia che ha coinvolto la FIP Platinum Albania: "Questo getta una cattiva luce sul padel".
Léa Godallier: titolo a Marnes, separazione da Marchetti e una nuova sfida con Canellas
si si Padel Arriva a Condom: le piste aprono il 5 giugno e l'inaugurazione ufficiale è il 27 giugno.
Olivier Guy de Chamisso entra nella Top 300 mondiale a soli 17 anni
FIP Silver Narbonne 2026: Maxi Sánchez / Juani Rubini già annunciati, una lineup che promette di essere molto forte
Classifica FIP: Dylan Guichard entra nella Top 100 mondiale, verde per gli altri giocatori francesi
Italia Maggiore: Paquito Navarro e Luigi Carraro ricevuti da Papa Leone XIV in Vaticano
Italy Major 2026: Paquito Navarro e Martín Di Nenno si ritrovano con successo a Roma.
Italy Major: un giocatore italiano ha la qualificazione garantita ai quarti di finale, i favoriti sono tutti presenti
Italia Major 2026: Lebrón impressionato da Augsburger, i due continuano la loro ascesa a Roma
raggruppamento Padel Riferimento – Una nuova visione a supporto dei club di padel
Allure: il business club 100% femminile che scommette sul padel
Perché il mercato francese del padel è diventato il punto di riferimento globale per la crescita controllata
Il mito del partner perfetto esiste davvero nel padel?
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Perché saper giocare a destra e a sinistra può fare la differenza
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Air Padel: perché i professionisti continuano a ripetere "nel nulla" (e come usarlo senza che diventi un espediente)
La vibra scomposta: trasferimento, piano di percussione e sensazioni
Nell'attuale panorama del padel, le nuove associazioni hanno ancora il tempo di affermarsi?
E se bastassero solo 5 gesti per comprendere meglio il padel?
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Servizio di padel: una regola controversa, una possibile soluzione tecnologica…
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Galán e Chingotto hanno definitivamente il sopravvento su Tapia e Coello?
Lucas Campagnolo: “Se mi fossi rotto i legamenti crociati, avrei smesso e sarei tornato in Brasile a lavorare nell'allevamento del bestiame.”
Pablo Cardona si trova di fronte al dilemma di un ritorno prematuro – Alla fine fa marcia indietro
Come vengono allenati i giovani spagnoli nel padel e nel tennis a Barcellona?
La PADEL MATCH Academy dà il benvenuto a Raphaël Kretz per un'immersione esclusiva nel cuore del padel madrileno.