Prendi l'avversario in velocità padel può essere più complicato che nel tennis, nsoprattutto per i suoi "famosi muri" che spesso riportano indietro la palla!

RACCHETTA

Nel tennis si tratta di colpire la palla (è quindi necessario avere un forte slancio associato ad un'ampia preparazione).

Au padel l'obiettivo della parte superiore del corpo, in particolare nel diritto e nel rovescio, è per accompagnare di più la palla. Una preparazione ridotta genera la necessità di accentuare la fine del gesto.

Mentre proveremo ad accelerare i suoi colpi nel tennis, padel la precisione richiederà un rallentamento, soprattutto quando si restituiscono le finestre; la velocità è già prodotto dalla palla venendo in direzione del tribunale avversario.

GIOCO GAMBE

Sanyo Gutierrez rovescio Alpha Pro V

Spesso si dimentica la velocità che è necessario dare al suo gioco di gambe, riferendosi soprattutto al ritmo dei piccoli passi. Vai veloce per darti tempo!

Conosciamo l'importanza di ancorare lo strike ancora più pronunciato che nel tennis.

Esibirsi diversi piccoli passi e non un grande passo Il posizionamento consente una migliore comprensione degli effetti, dei cambi di direzione, in particolare contro muri e recinzioni, e per compensare lo scarso apprezzamento delle traiettorie dei proiettili.

Molti giocatori, ad esempio, pensano di avere il tempo di recuperare un pallonetto dopo il muro! Tuttavia quando si cerca il piazzamento perfetto con l'obiettivo di produrre una "bajada de pared" in tutte le sue forme (forte schiacciamento al centro sul giocatore, palla depositata verso le estremità, pallonetto ...), è fondamentale scattare per prenditi il ​​tempo per posizionarti!

IL GIOCO

La padel si può ancora giocare anche a tennis (molto veloce) soprattutto in Francia, rendendo difficile mettere giù la partita: vale a dire costruire i punti con variazioni di ritmo dando vita ad un gioco più strategico e intenso .

Quindi cerchiamo la velocità, ma in modo adeguato!

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Isabelle VANNIER insegnante di tennis BE 2 e padel avendo vissuto negli USA ed espatriato in Spagna per più di 10 anni, organizza corsi sportivi e di lingua a Barcellona, ​​attraverso la sua struttura OuiSportSpirit - www.ossbarcelone.com e più in particolare nel mondo di padel e tennis attraverso il dipartimento OSSTP - www.padelbarcelona.com. Non vediamo l'ora di darti il ​​benvenuto presto!