A causa della racchetta che è più corta della racchetta da tennis, possiamo dire che il padel deve essere giocato con una mano, sia sul dritto che sul rovescio. Falso. Puoi usare il rovescio con entrambe le mani senza alcun problema. Ma attenzione, non solo ovunque e comunque. Ecco alcune idee che potrebbero aiutarti.

Il rovescio a due mani: Professionisti di padel usalo, perché non noi. Infatti, se vieni dal tennis e realizzi un rovescio con entrambe le mani, non esitare a tenerlo per te padel. D'altra parte, se inizi padel e giocare il rovescio è complicato per te, eseguire questo tiro con entrambe le mani ti darà un maggiore controllo sulla palla oltre a ridurre il rischio di lesioni al polso e al gomito.

Quando usare il rovescio a due mani?

È usato al meglio per tutte le palle giocate davanti a te, dal ginocchio alla vita. Il contrario sarà realizzato senza effetto, piatto. Sarà più facile e consigliato giocare le palline che arrivano direttamente rispetto alle palline fuori dalla finestra.

  • Per i giocatori che giocano a sinistra, con la mano destra, questa battuta d'arresto verrà utilizzata durante i ritorni di servizio direttamente o dopo il rimbalzo sulla prima finestra laterale con l'intenzione di andare avanti. Puoi usarlo durante il gioco se non vuoi spostarti dalla tua "zona".
  • Per i giocatori destrimani che giocano a destra, il rovescio sarà usato per mettere sotto pressione gli avversari che si troverebbero in rete, per sistemarli mentre giocavano sul corpo. Quindi, prendere la palla in anticipo ti permetterà di trovare angoli tra cui la griglia incrociata corta.
  • Per i mancini che giocano a destra, riprenderemo le stesse situazioni dei giocatori destrimani che giocano a sinistra.

Quando non usare il rovescio con entrambe le mani?

Per tutte le palle dovrai giocare dietro di te, con il bicchiere, così come tutte le palle che vuoi tagliare (effetto dall'alto verso il basso).

Al volo?

Al volo, puoi usare entrambe le mani per tenere il tuo pala fino al momento dell'impatto. Una volta colpita la palla, termina con una mano per recuperare l'equilibrio del corpo e completare correttamente il gesto.

Infine, il rovescio a due mani può essere un'arma formidabile se: la giochi andando avanti, accorcia il gesto e cerchi di sistemare i tuoi avversari al volo. Nel caso opposto, si rischia di dare palle ai giocatori facili da giocare ai propri avversari o addirittura commettere l'errore.

Non esitare, prova il rovescio con entrambe le mani e, soprattutto, divertiti.

In questo video avviso in quale posizione interpreta Marta Marrero il rovescio con entrambe le mani.

Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife (Spagna). Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi tutorial e articoli tattici/tecnici padel.

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