Qualche giorno fa ti abbiamo dato il file vantaggi di un successo in griglia. Come promesso, torniamo su questo argomento parlando tecnica. Quindi a favore o contro questo tipo di successo, ecco i file chiavi per un perfetto smash.

Innanzitutto, se non avete letto l'articolo che abbiamo dedicato a Grid Smash, date un'occhiata qui sotto, vale la pena dare un'occhiata.

I vantaggi del successo in griglia

Adesso entriamo nei dettagli. Perché fare un successo sulla griglia? Beh, perché non possiamo sempre dare velocità alla palla quando dobbiamo giocarla sopra la testa. I nostri avversari tentano di pallonarci, noi vogliamo restare in rete ma non possiamo fare un Bandeja perché la palla è troppo alta. Quindi la soluzione è "lavorare" il punto con questa opzione che è il lento smash verso la griglia.

Quali sono i vantaggi di un successo in griglia?

  • Ti permette di avere abbastanza tempo per prendere la rete
  • Il rimbalzo in griglia è casuale e sconvolge il parto degli avversari

Come realizzarlo?

Prima di tutto devi capire che questo tipo di smash non può essere realizzato con una velocità troppo elevata perché il rimbalzo della palla sul metallo rischia di essere troppo alto e diventare una palla d'attacco per gli avversari. Tieni presente che più la palla rimbalza vicino alla recinzione, maggiori sono le possibilità che non si rialzi, quindi concentrati sulla precisione in uno schiacciamento sulla griglia.

Quindi, la traiettoria del pallonetto inviato dagli avversari deve essere a forma di campana, in modo da poterci posizionare correttamente. Una palla stretta o una con meno curve saranno perfette per un Bandeja.

Infine, ciò che ci permetterà di giocare in griglia sarà l'angolo. Più alto sei e più in alto puoi giocare la palla, maggiore sarà l'angolo che troverai.

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Dovrai prima posizionarti con la palla sul lato della spalla non dominante (spalla sinistra per i destrimani). In questo modo sarai in grado di inarcare la schiena e trovare più facilmente questa breve zona trasversale.

Quindi preparazione del classico tipo smash o servizio da tennis con entrambe le braccia verso il cielo, la mano non dominante punterà la palla, e il pala cercherà la palla più in alto possibile stampando un effetto “dentro-fuori” nella direzione della palla. griglia desiderata.

È un gesto piuttosto breve, che si lavora con il polso. Se entri con il braccio metterai troppa potenza, che non è quello che cerchiamo in questo scatto. Quindi prima il polso seguito dal supporto con il braccio. La palla dovrebbe uscire dal tuo pala verso l'alto.

E le gambe?

Sono molto importanti per ottenere il successo. Prima di tutto per il posizionamento. Essere ben piazzati permette una migliore uscita della palla. Quindi, una volta posizionato correttamente, dovrai creare uno squilibrio unendo i piedi. Non importa se è il piede destro che si unisce al piede sinistro o il rovescio, l'importante è unire i piedi per provocare questo squilibrio che ti farà spingere sulle gambe e portare la palla più in alto.

Consiglio

A meno che tu non abbia una buona preparazione nel tennis, un successo al cancello non si ottiene rapidamente. È una mossa che richiede pratica, maestria e coerenza. Per aiutarti nei tuoi progressi ricordati soprattutto di tenere gli occhi sulla palla. Un gran numero di giocatori distoglie gli occhi dalla palla all'impatto e perde il controllo, causando il fallo in rete o direttamente in griglia.

Quindi prenditela con calma, cerca soprattutto di essere preciso con il tuo smash, e piano piano cerca l'angolo per avvicinarti a questa griglia.

Per capire meglio, ecco Tapia in formazione

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Julien Bondia

Julien Bondia è un insegnante di padel a Tenerife. È il fondatore di AvantagePadel.net, un software molto popolare tra club e giocatori di padel. Editorialista e consulente, ti aiuta a giocare meglio attraverso i suoi numerosi tutorial padel.